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admin 发表于 2009-11-9 23:20

養生總要

[color=#008000] [/color][align=center][size=2][b]養　生　總　要 [/b][/size][/align][size=2]少私寡欲者，可以養心；絕念忘機者，可以養神；[/size]
[size=2]飲食有節者，可以養形；勞逸有度者，可以養亂；[/size]
[size=2]入清出濁者，可以養氣；絕淫戒色者，可以養精。[/size]
[size=2]〔唐〕施肩吾撰，李竦編：《西山群仙會真記》[/size]

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