二十八禁
[align=center][size=2][b]二 十 八 禁 [/b][/size][/align][align=center][size=2]禁無施精 壽命夭，禁無大食 百脈閉， [/size][/align][align=center][size=2]禁無太息 精漏出，禁無久立 神倦極， [/size][/align][align=center][size=2]禁無大溫 消骨髓，禁無大飲 膀胱急， [/size][/align][align=center][size=2]禁無久臥 精氣斥，禁無大寒 傷肌肉， [/size][/align][align=center][size=2]禁無久視 令目矇，禁無久語 舌枯渴， [/size][/align][align=center][size=2]禁無久坐 令氣逆，禁無熱食 傷五氣， [/size][/align][align=center][size=2]禁無啄唾 失肥汁，禁無喜怒 神不樂， [/size][/align][align=center][size=2]禁無多眠 神放逸，禁無寒食 生病結， [/size][/align][align=center][size=2]禁無出涕 令澀清，禁無大喜 神越出， [/size][/align][align=center][size=2]禁無遠視 勞神氣，禁無久聽 聰明閉， [/size][/align][align=center][size=2]禁無食生 害腸胃，禁無噭呼 驚魂魄， [/size][/align][align=center][size=2]禁無遠行 勞筋骨，禁無久念 志恍惚， [/size][/align][align=center][size=2]禁無酒醉 傷生氣，禁無哭泣 神悲慼， [/size][/align][align=center][size=2]禁無五味 傷腸胃，禁無久騎 傷筋絡， [/size][/align][align=center][size=2]二十八禁 天道忌，不避此忌 行道無益。[/size][/align][align=center][size=2]〔晉〕張湛：《養生要集》引《神仙圖》[/size][/align]页:
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