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admin 发表于 2009-11-9 23:34

攝生二十八條

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[align=center][size=2][b]攝生二十八條 [/b][/size][/align][size=2]心靜則息自調，靜久則息自定。[/size]
[size=2]精氣神為內三寶，耳目口為外三寶。[/size]
[size=2]常使內三寶不遂物而流，外三寶不誘中而擾；[/size]
[size=2]毋勞汝形，毋搖汝精，毋使汝思慮營營，寡思慮以養神，寡嗜欲以養精，寡言語以養氣。[/size]
[size=2]〔明〕杜巽才：《霞外雜俎》 [/size]
[/color][/size][/td][/tr][/td][/tr][/table]

史伶穿 发表于 2011-7-9 13:06

说的很好的。

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