道教修持-道教內丹-丹道修煉問答-應如何避免熟睡走失

問:每次走失,常在熟睡之時發生,採用唸佛不起作用,應當如何避免?

答:初做功夫易患“道解” (走失),這種情況前面已經有所談及。關於這一現象,有外因也有內因,推究其根本原因,還是在於心火未降。外在的因素,比如座下墊得太暖,睡覺被褥太厚,打坐盤腿過緊,用功意念太重等等,這些都易引起心火上衝;內在的因素,就是濁念未除,心火遂起,心腎不交,水火未濟之故。
因為人身無非陰陽二炁,陰者屬水統于腎,陽者屬火統於心。欲使腎水不失,須使心火不升。降下心火,薰蒸腎水,水化為炁,炁自上升,而無走失之患,如此謂之陰陽相交,水火既濟。
因此根本上應該做到心地清靜,以性煉命。一般人諱于言此,卻又無法解決。試圖求助於身體外部的方式,未必能夠解決自身內部的問題。由此可見,性功在初步修持中的重要。然後才能以心攝炁,以炁養心,神炁合一,漸入內修之正軌。功夫深處,陽關自閉,永無漏泄,我命由我。
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