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标题: 道教修持-道教內丹-丹道修煉問答-盤腿後不可馬上下坐 [打印本页]

作者: admin    时间: 2009-11-9 20:09     标题: 道教修持-道教內丹-丹道修煉問答-盤腿後不可馬上下坐

問:盤腿打坐之後,可不可以馬上下坐?
答:盤腿打坐之後,兩腿疲勞,注意不可馬上下坐,最傷筋骨。有人辛辛苦苦坐了一輩子,就在這個關口不知注意,坐完馬上下地,到老落下毛病,筋骨難伸,舉步維艱,悔之遲矣!我們不可重蹈此覆轍。
如果打坐之中,遇到其他事情,只要不是火燒眉毛,就不要勿忙下地,應在收功之後再作處理。因此做功一定要選擇在自己說了算的時間進行,以防碰到其他外來干擾。過去道家有“三不起”之說,其中有一條就是“打坐不起”,意思是說,打坐之時,無論遇到何人來叫,也不起身招呼。





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