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标题: 靜功療養法問答~靜功和氣功是一是二? [打印本页]

作者: admin    时间: 2009-11-9 21:59     标题: 靜功療養法問答~靜功和氣功是一是二?

問:靜功和氣功是一是二?

答:靜功著重在一個"靜"字,不必要在氣上做什麼工夫;氣功著 重在一個"氣"字,那些功夫都是動的,不是靜的。世間各處所傳授 的氣功,有深呼吸法、逆呼吸法、數呼吸法、調息法、閉息法、運 氣法、前升後降法、後升前降法、左右輪轉法、中宮直透法等等, 法門雖多,總不外乎氣的動作;靜功完全是靜,在氣上只是順其自 然,並不用自己的意思去支配氣的動作,若有意使它動作,就失 了"靜"字的真義。





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